Yoga
et mouvements Gurdjieff —
Cours adultes et enfants
Stages, Ateliers et Formations
Collectifs et individuels — Avec Isabelle Chauvet
Vincent Piloy
Lucille Mocquery
Dominique Moreau
Être
avec le Focusing de la Relation Intérieure
—
Accompagnement en Présence
Séances individuelles
Ateliers, Stages et Formations — Avec Isabelle Chauvet
De nos jours,détente, bien-être et équilibre intérieursont une priorité pour beaucoup d'entre nous...
Depuis 2010, l'Association Yogaêtre enseigne le Yoga et diffuse des techniques naturelles et authentiques à ces fins.
• Gérer son stress et son anxiété
• Savoir se relaxer
• Devenir plus conscient de soi et de ses besoins
• S'accorder du temps
• Renouer un contact positif avec soi-même
• Vivre l'instant présent, lâcher prise...
Tous ces bénéfices sont amenés par des disciplines douces, bienveillantes et non compétitives.
Elles s'adressent à tous les publics,quel que soit l'âge et les capacités physiques...
Découvrez nos cours particuliers de Yoga sur mesure pour tous niveaux. Profitez d'un accompagnement personnalisé pour votre bien-être, détente et équilibre intérieur.
Les enfants aussi retirent de grands bénéfices à pratiquer le Yoga ! Les séances sont destinées à tous les enfants et également inclusives, donc accessibles aux enfants en situation de handicap.
Bien moins connue que le Yoga, la pratique des Mouvements Gurdjieff cultive de façon différente des qualités similaires : conscience du corps, observation sans jugement, présence à soi etc.
L'Antigym® est une méthode de bien-être originale qui permet à chacun de mieux connaître, s'approprier et habiter son corps. Séances à Troyes et dans l'Aube.
Évènements à venir
• Ateliers de Focusing
Samedi 16 novembre 2024
Samedi 22 février 2025 Plus d'infos Places disponibles
• Stage "Éveillez-vous à votre vraie nature"
Avril 2025 Plus d'infos Places disponibles