Yoga, Focusing, Mouvements Gurdjieff

À Troyes et dans l'Aube

Yoga
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Cours adultes et enfants
Stages, Ateliers et Formations
Collectifs et individuels

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Isabelle Chauvet, Vincent Piloy
Lucille Mocquery, Michèle Giarrusso

Être
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Accompagnement en Présence
Séances individuelles
Ateliers, Stages et Formations

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Isabelle Chauvet,
avec le Focusing de la Relation Intérieure

De nos jours, détente, bien-être et équilibre intérieur sont une priorité pour beaucoup d'entre nous...

Depuis 2010, l'Association Yogaêtre promeut le Yoga et la diffusion de techniques naturelles et authentiques à ces fins.

Accueil yoga 1

• Gérer son stress et son anxiété

• Savoir se relaxer

• Devenir plus conscient de soi et de ses besoins

• S'accorder du temps

• Renouer un contact positif avec soi-même

• Vivre l'instant présent, lâcher prise...

Accueil yoga 2

Tous ces bénéfices sont amenés par la pratique du Yoga, une discipline douce, bienveillante et non compétitive.

Le Yoga s'adresse à tous les publics, quel que soit l'âge et les capacités physiques...

Les activités 2024

Liberty

Focusing - Troyes et Aube

En route vers la bienveillance envers soi : découvrez l'Accompagnement en Présence avec la technique du Focusing.

Eau plantes

Stages/Formations de Yoga - Troyes et Aube

Découvrez nos stages et formations à thèmes pour approfondir votre pratique et vous aider à progresser durablement !

Arbres racines

Yoga en cours personnalisés

Véritable accompagnement, les cours personnalisés à domicile, en individuel ou très petits groupes, offrent une pratique optimale et la meilleure des progressions. Vous pratiquez dans le cadre qui vous est le plus confortable et profitez de bénéfices durables !
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Yoga en cours collectifs

Yoga en cours collectifs associatifs sur l'agglomération troyenne et dans l'Aube.
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Yoga pour enfants

Les enfants aussi retirent de grands bénéfices à pratiquer le Yoga ! Les séances sont inclusives donc également accessibles aux enfants en situation de handicap.
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Mouvements Gurdjieff

Bien moins connue que le Yoga, la pratique des Mouvements Gurdjieff cultive de façon différente des qualités similaires, conscience du corps, observation sans jugement, présence à soi.