Yoga, Focusing, Mouvements Gurdjieff

À Troyes et dans l'Aube

Yoga
et mouvements Gurdjieff


Cours adultes et enfants
Stages, Ateliers et Formations
Collectifs et individuels


Isabelle Chauvet
Vincent Piloy
Lucille Mocquery
Dominique Moreau


Professeur.e.s diplômé.e.s et certifié.e.s

Être
avec le Focusing de la Relation Intérieure


Accompagnement en Présence
Séances individuelles
Ateliers, Stages et Formations


Isabelle Chauvet

Praticienne certifiée

De nos jours, détente, bien-être et équilibre intérieur sont une priorité pour beaucoup d'entre nous...

Depuis 2010, l'Association Yogaêtre promeut le Yoga et la diffusion de techniques naturelles et authentiques à ces fins.

Accueil yoga 1

• Gérer son stress et son anxiété

• Savoir se relaxer

• Devenir plus conscient de soi et de ses besoins

• S'accorder du temps

• Renouer un contact positif avec soi-même

• Vivre l'instant présent, lâcher prise...

Accueil yoga 2

Tous ces bénéfices sont amenés par la pratique du Yoga, une discipline douce, bienveillante et non compétitive.

Le Yoga s'adresse à tous les publics, quel que soit l'âge et les capacités physiques...

Les activités 2024

Liberty

Focusing - Troyes et Aube

En route vers la bienveillance envers soi : découvrez l'Accompagnement en Présence avec la technique du Focusing.

Eau plantes

Stages/Formations de Yoga - Troyes et Aube

Découvrez nos stages et formations à thèmes pour approfondir votre pratique et vous aider à progresser durablement !

Arbres racines

Yoga en cours personnalisés

Véritable accompagnement, les cours personnalisés à domicile, en individuel ou très petits groupes, offrent une pratique optimale et la meilleure des progressions. Vous pratiquez dans le cadre qui vous est le plus confortable et profitez de bénéfices durables !
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Yoga en cours collectifs

Yoga en cours collectifs associatifs sur l'agglomération troyenne et dans l'Aube.
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Yoga pour enfants

Les enfants aussi retirent de grands bénéfices à pratiquer le Yoga ! Les séances sont inclusives donc également accessibles aux enfants en situation de handicap.
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Mouvements Gurdjieff

Bien moins connue que le Yoga, la pratique des Mouvements Gurdjieff cultive de façon différente des qualités similaires, conscience du corps, observation sans jugement, présence à soi.