De nos jours, détente, bien-être et équilibre intérieurdeviennent une priorité pour beaucoup d'entre nous.
• Gérer son stress, savoir se relaxer, s'accorder du temps
• Devenir plus conscient de soi et de ses besoins
• Renouer un contact positif avec soi-même
• Vivre l'instant présent, lâcher prise...
Tous ces bénéfices sont amenés par la pratique du Yoga, une discipline douce, bienveillante et non compétitive.
"Être en Yoga consiste à vivre le moment présent."
Le Yoga s'adresse à tous les publics,quel que soit l'âge et les capacités physiques...
Depuis 2010,l'Association Yogaêtrepromeutle Yogaet la diffusion detechniques naturelles et authentiquespour lebien-être, l'harmonie, l'équilibre intérieur...Elle regroupe des personnes motivées par ces objectifs.