Le Yoga au service de chacun.e

Ni performances, ni réussite obligatoire !

Quel soulagement dans le monde compétitif actuel !!!

Le fait qu'il n'y ait pas de "performances" à réaliser, de résultats à atteindre ou de compétition à gagner en fait une discipline précieuse pour de nombreux publics. Il s'agit de sentir ce qui se passe en soi, et cela, tout le monde en est capable. L'expérience personnelle est toujours juste.

La diversité des pratiques permet de répondre à de nombreux besoins

Le Yoga est pratiqué avec bonheur par des enfants, des femmes enceintes, des personnes âgées.

Il est utilisé dans tous les milieux, scolaire, professionnel, hospitalier... Il est salutaire pour les personnes stressées, aide les gens à retrouver le chemin de la détente, de l'estime de soi, de la prise en compte de leurs besoins.

Il est maintenant conseillé par de nombreux médecins, kinés ou praticiens de santé pour soulager les maux de dos, insomnies, angoisses...

Il s'adapte aux divers handicaps qui peuvent affecter certaines personnes, handicap physique ou mental, cécité, surdité... C'est la personne dans sa complétude qui est prise en compte au-delà du déséquilibre extérieur apparent.

Il offre reconnexion et bienveillance à des publics marginaux, les détenus dans les prisons, les personnes en rupture sociale...

Il permet, quelque soit sa condition physique, de rester en lien et en amitié avec son corps.